Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 34,36g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 198,34g.
Frühstück: Дикси Яблоки Гренни Смит, Пекинская Капуста, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Kikkoman Соус Соевый, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Магнит Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trururu's Gewichtsverlauf
|