Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 116,70g | Kohlh: 197,93g.
Frühstück: Класс Сырники с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Mittagessen: Ultimate Nutrition Протеин, Своя Линия Овсянка. Abendessen: Салтовский Хлеб Черный, Wog Сырники. Snacks/Sonstiges: Салтовский Хлеб Черный, Класс Сырковая Масса. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ggrehov's Gewichtsverlauf
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