Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
129,5 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2020:
1796 kcal Fett: 69,42g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 216,41g.   Frühstück: Nestlé Ricoré, Eau de Robinet,  Eau de Robinet, Nestlé Ricoré,  Pain aux Céréales, Super U Beurre Tendre Doux. Mittagessen: Les Croisés Brique au Lait de Vache , Marie Blachère Baguette, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, U Bio Gnocchi, Super U Cordon Bleu de Dinde. Abendessen:  Jambon, U Tortilla de Blé,  Salade Verte,  Tomates Cerises, Carrefour Maïs Doux,  Haricots Rouges (en Conserve),  Avocat. mehr...
1972 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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