Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 181,41g.
Frühstück: Consum Mermelada Diet Ciruela, Consum Yogur Natural, Ensalada de Atún, Arepa. Mittagessen: Ternera Magra, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Arroz Blanco, Crema de Verduras. Abendessen: Naranjas Ombligonas, Consum Mermelada Diet Ciruela, Consum Yogur Natural, Melocotones. Snacks/Sonstiges: Bizcocho. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aclemoine's Gewichtsverlauf
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