NowIunderstand's Notizen, 16 Jul 13

this is day two the 5:2 challenge... 500 cal today! Yikes!!!


Diätkalender ansehen, 16 Juli 2013:
686 kcal Fett: 39,57g | Eiw: 21,61g | Kohlh: 67,31g.   Frühstück: Coffee, Whole Milk, Sugar. Mittagessen: Coconut Oil, Balsamic Vinegar, Egg, Tomatoes, Mushrooms, Lettuce. Abendessen: Green Peppers, Green Peppers, Onions, Boiled Egg, Balsamic Vinegar, Whole Milk, Sugar, Coffee, Garlic, Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Mushrooms, Lettuce. mehr...



     
 

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