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Desayuno de sabado, ¡que rico es mimarse! :)
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957 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 78,29g.
Frühstück: Manzana Verde, Capuchino con Leche Descremada, Huevo Escalfado, Salmón, Ideal Pan Integral XL. Mittagessen: Pan de Ajo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada Mixta, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Té (Infusión), Salmón, Palta, Ideal Pan Integral XL. mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 9 Minuten, Cardio - 8 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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vale chavez's Gewichtsverlauf
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