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242 kCal Pancake 2 ingredients aja pake pisang sama telur, not bad yaah
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738 kcal
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Fett: 21,86g | Eiw: 29,13g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Egg, Banana. Mittagessen: Tomatoes, Carrots, Chicken Stir Fry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Nextar Nastar. mehr...
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 Kommentare
01 Jun 20 vom Mitglied: rifsyeee
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01 Jun 20 vom Mitglied: Salsabellanp
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01 Jun 20 vom Mitglied: Zidni Aova
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Buat yang nanya, bahan nya inii bener” pisang sama telur doang wkwk.
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Ini resepnya 100% ngide dan asal-asalan dari aku ya.. Aku pake 2 pisang kira” panjangnya 10 cm, sama 2 bh telur ukuran sedang, pisangnya dihancurkan pake garpu, aduk sama 2 bh telur, udah jadi dong adonannya :’) Lanjut panasin wajan non-stick, tuangin deh sekiranya sesuai ukuran pancake, jgn lupa dibalik biar merata matangnyazzz.
01 Jun 20 vom Mitglied: adeoctarida
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Rasanya enak sih menurutku, kaya telur dadar rasa pisang, tapi bedanya yang ini teksturnya lebih fluffy dan lembut. Intinya ini lumayan mirip kaya pancake biasa cuma jauh lebih sehat aja ☺️
01 Jun 20 vom Mitglied: adeoctarida
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oke deh mumpung ada bahannya, pengen coba besok hehe, makasih ya
02 Jun 20 vom Mitglied: alwiyah20
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Kalo aku di tambah sama oatmeal ☺️
02 Jun 20 vom Mitglied: carolina.apriyani
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aku dulu pake menu ini, waktu hamil 4tahun yg lalu. untuk ngejar HB rendah. gak kepikiran bisa jd menu diet. resepnya mirip lg. makasih untuk inspirasi nya ❤
02 Jun 20 vom Mitglied: Sunasanisan
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02 Jun 20 vom Mitglied: tespastibisa
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03 Jun 20 vom Mitglied: bcandy964
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