Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Café Espresso, La Asturiana Mantequilla Tradicional, Royal Orange Queso Edam Tierno, Consum Chorizo Dulce Extra , Huevo Frito, Pan Integral. Mittagessen: Mayonesa, Vino Tinto de Mesa, Consum Salsa Cesar, Ensalada de Col, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Croquetas de Atún, Crema de Verduras. Abendessen: Consum Leche Entera, Consum Yogur Natural, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Snacks/Sonstiges: Consum Aceitunas Verdes Manzanilla con Hueso, Café, Dulcesol Palmeritas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aclemoine's Gewichtsverlauf
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