Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2010
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58,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 106,46g.
Frühstück: weight watchers lemon yogurt, egg beaters. Mittagessen: walnuts, garden salad, craisins, kraft light asiago. Abendessen: morning star garden vegetable patty, morning star turk'y, twice baked, rum, green giant green beans , garden salad. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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janican71's Gewichtsverlauf
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