Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 33,70g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 167,33g.
Frühstück: Трюфели нутовые, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Овощная Семейка Фасоль Печёная , Увелка Перловка Отварная, Сэн Сой Соевый, Кинто Наршараб , ITLV Маслины без Косточки, O Green Адыгейский Сыр, Ашан Огурец. Mittagessen: Трюфели нутовые, Лукас Груша, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Черешня , Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, ВкусВилл Кета Стейк, Голден Яблоко , 4 Сезона Брокколи Капуста. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trururu's Gewichtsverlauf
|