Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Nasi Putih, Oxtail Soup. Abendessen: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . Snacks/Sonstiges: Brownies (Commercial) , Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Sinti Bumbu Pecel. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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