Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı, Mis Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Tebrikler çoğu gitmiş azı kalmış sabır 👍
30 Jun 20 vom Mitglied: Sibelizmm
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iklim.12's Gewichtsverlauf
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