Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Pisang, Rebo Kuaci Original, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kraft Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Bawang Putih, Saus Teriyaki, Ikan Tongkol, Tahu, Tempe, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Kecambah, Selada Kol, Tomat Ceri, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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chocostrawberry's Gewichtsverlauf
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