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Ontem senti que estou recaindo aos poucos para a continuação da minha dieta ou reeducação alimentar, isso já vai fazer um mês e não estou tao empolgada como estava no inicio, não quero perder a vontade quero continuar, mas esta ficando cada dia mais desanimado para mim, hoje acordei com esse pensamento.
Diätkalender ansehen, 19 September 2013:
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928 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 198,41g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Alface, Couve-de-Folhas, Rúcula, Tomates, Arroz Branco. Abendessen: Tomates, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Yoki Mais Vita Suco de Soja Pêssego, Banana Prata, Maçã Verde, Quaker Aveia em Flocos, Activia Morango Zero, Matte Leão Chá Capim Cidreira, Fumel Bala de Banana. mehr...
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2856 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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