|
عادي يا جماعة كلنا بنمر بوقت نتخنق فية من الدايت وبيبقي الحماس قليل وتحس أنك عايز تهد كل دة وترجع تخربها تاني وعقلك بيصورلك أنك بكدة هتبقي مبسوط الحقيقة ان العكس صحيح أنت أول ما بتستجيب وتلغبط أول حاجة بتحسها هي الندم وانك نفسك ترجع ومتعملش كدة حتي طعم الحاجة الي بتاكلها بيبقي متغير مش زي ما بيكون عقلك متوقع وده لأنك أصلا بقالك كتير وجسمك أتعود وكل حاجة وانت فعلا من جواك منفسكش فشيكولاتة مثلا أنت بس بيتهيألك علشان حاسس انك محروم والحقيقة انت بتختار تعمل دايت أنت بردة بتختار تبوظة محدش بيجبرك علي حاجة متحاولش تتعاطف مع نفسك علي أنك مجبر وكدة صدقني الحرمان موجود فعقلك بس الحقيقة أنت المفروض متاكلش الحاجات الي مش صحية ليك ده الصح الموضوع مش حرمان ..
|
 Kommentare
دا حقيقي فعلا بفضل مواظبه علي الاكل الصحي وبكون مرتاحه ومبسوطه يجيلي وقت اتخنق من النظام وابوظ كل حاجه.... وارجع اندم جدا علي بعمله
01 Aug 20 vom Mitglied: sosololomony
|
المشكله ان العيد جه بوظ كل حاجه
01 Aug 20 vom Mitglied: M.ashraf hosny
|
انا مبوظه الرجيم بقالى كم يوم
01 Aug 20 vom Mitglied: Seham kariawa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|