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跟家人分開煮～但食材一樣！剛好有熬雞湯拿一些來燙蔬菜❤️無加鹽就好吃！然後澱粉類是吃給我老公看的嗚嗚
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1469 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: 福樂 頂級希臘式優格(蜂蜜), 義美 義美無糖豆奶, 全家 超綿鮮奶吐司, 全家 大顆蜂蜜腰果. Mittagessen: 水煮蛋, 蘋果, 地瓜葉, 糙米飯. Abendessen: 南瓜粥, 甜椒, 生發號 皮蛋, 炒空心菜, 涼拌黃瓜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水. mehr...
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tsaipeiju's Gewichtsverlauf
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