Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2013
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Heavy Cream, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Mittagessen: HEB Seasoned Beef Kabobs. Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sweetart87's Gewichtsverlauf
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