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體脂34.1 10前 水1000
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1082 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 起士蛋餅. Abendessen: 大成 嫩煎雞腿排, 空心菜, 滿漢 嘟嘟好蒜味小香腸, 煎雞蛋, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. Snacks/Sonstiges: 統一 水, 光泉 無糖黑豆漿. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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