Speckmussweg1987's Notizen, 11 Sep 20

Schnöder Salat zum Mittagessen, aber immerhin mit Leinsamen

Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
1875 kcal Fett: 65,98g | Eiw: 123,63g | Kohlh: 200,98g.   Frühstück: Kiwi, Aldi Roggenbrötchen, Gut Ponholz Paprikalyoner. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Mais. Abendessen: Chili Con Carne. mehr...
2279 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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