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Body fat remains in the 16-18% range so I am not worried about the slight fluctuations in weight. I have increased my strength training some so there may be a slight increase in muscle. Neeed to maintain the increased water consumption. Too easy to not drink enough when I get busy.
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mesinclair's Gewichtsverlauf
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