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體脂33.8 11前昨無便
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1009 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 45,48g.
Mittagessen: 油爆蝦, Costco 德國豬腳, 海鮮粥. Abendessen: 桂冠 沙拉醬, 過貓, 牛排, 海鮮粥. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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