體脂34 12前 水800
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1323 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 105,57g | Kohlh: 57,62g.
Mittagessen: 炸排骨, 白菜滷, 菜脯蛋, 豬血, 煎雞蛋, 好市多 凱撒沙拉(不含麵包塊). Abendessen: 炒雞蛋, 炒莧菜, 炒空心菜, 雞胸肉(油炸或煎), 豆干, 炒香姑. Snacks/Sonstiges: 全聯 栗香地瓜. mehr...
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konstantes Gewicht
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chattywang's Gewichtsverlauf
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