Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2013
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 135,52g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 277,76g.
Frühstück: Pamplemousse (Rose et Rouge), Café au Lait. Mittagessen: Thiriet Charlotte Framboise Fruit de la Passion, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Amora Sauce Crudités Caesar, Marie Quiche Lorraine, Brioche, Chipolatas. Abendessen: Ancel Flan Entremet Pistache, Boulettes de Bœuf, Pom'lisse Pommes Noisettes, Bio Village Galettes de Riz Complet, Coeur de Lion Camembert, Salade Verte. mehr...
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2776 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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