Touteenrondeur
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
110 kg
Bisher verloren: 14,7 kg

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Zielgewicht
88 kg
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf


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Touteenrondeur's Kochbuch

Kalorien: 186kcal | Fett: 6,24g | Kohlh: 23,39g | Eiw: 9,06g
Quiche Bacon
Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.
Kalorien: 196kcal | Fett: 8,18g | Kohlh: 14,27g | Eiw: 15,57g
Quiche sans Pâte
Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.
Kalorien: 152kcal | Fett: 1,47g | Kohlh: 29,17g | Eiw: 5,89g
Gâteau Fromage Blanc et Pommes
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
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Touteenrondeur's neueste Lebensmittel & Bewegungen


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