Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2010
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74,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 170,03g.
Abendessen: hot chocolate, chicken wrap, mcdonald's fries. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll (5-Cent). mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 5 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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tharding's Gewichtsverlauf
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