TheProfessional's Notizen, 15 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
102,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2020:
1097 kcal Fett: 34,06g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 130,88g.   Frühstück: Edeka Deutsches Corned Beef, 100% Vollkornbrot, Rührei. Abendessen: Quark Traum, Premium Müsli Früchte & Kerne, Edeka 5 Frucht Cocktail, Braeburn Äpfeln. mehr...
3627 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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