Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
|
139,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
585 kcal
|
Fett: 14,94g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 35,16g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Abendessen: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Sea Queen Bay Scallops, Waterfront Bistro Pacific Cod. Snacks/Sonstiges: BariWise Pineapple Fruit Drink, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|