體脂33.5 11前 無便 水200 美式360+無糖綠580 偷吃三塊喜餅
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 44,61g.
Mittagessen: 蚵仔煎, 炒麵, 油炸豆腐, 全家 熱美式(中), 水煮蛋. Abendessen: 全聯 豬梅花肉, 蝦, 豆腐. Snacks/Sonstiges: 御茶園 台灣四季春, 炸魷魚. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chattywang's Gewichtsverlauf
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