TheProfessional's Notizen, 19 Okt 20

Nach 60 Minuten Spinning kann man sich gönnen :)

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
904 kcal Fett: 45,24g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 31,43g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Dulano Hähnchen Kochschinken, 100% Vollkornbrot. Abendessen: Aldi Kalbsmedaillons, Rührei. mehr...
3352 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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