|
بالنسبة للأشخاص العاملين ريجيم.كم مرة تطلعوا على الميزان بالشهر؟ 💪❤️
|
727 kcal
|
Fett: 56,03g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 17,26g.
Frühstück: رمان, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), صلصة الفلفل الحار, الخس, السبانخ المطبوخة (الطازجة), زيت الزيتون, الخيار (مقشر), كبد الدجاج, السبانخ المطبوخة (الطازجة). mehr...
|
|
 Kommentare
22 Okt 20 vom Mitglied: nihelbouklihacene8
|
ختي قوليلي على الريجيم لي تبعي فيه
في شهر نقصر 2 برك ما فهمتش البروبلام 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
22 Okt 20 vom Mitglied: Noura1213
|
Noura1213
راني متبعة كيتو دايت كلاسيك. اذا حابة تأخذي نظرة عليه. شوفي فاليوتوب :الدكتور بيرج-الدكتور كريم علي _أحمد سمارة.
راح يفهموك إدا يساعدك على حسب وزنك و حالتك الصحية.
22 Okt 20 vom Mitglied: minaminotaa
|
23 Okt 20 vom Mitglied: wafanafa3
|
23 Okt 20 vom Mitglied: lekaid
|
مثلا اعملي يوم فالاسبوع فقط ولا تزني نفسكي كل يوم لان النتيجة تظهر بعد ايام وليس يوم واحد موفقة وان شاء الله تشفين ❤❤
25 Dez 20 vom Mitglied: Lamia Randa 24
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
minaminotaa's Gewichtsverlauf
|