Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 52,69g.
Frühstück: Fuji Apples, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Broccoli, Fried Egg, White Rice. Abendessen: Fried Egg, White Rice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rismamakey's Gewichtsverlauf
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