Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 19,54g.
Frühstück: Soft Boiled Egg. Mittagessen: Broccoli, White Rice, Fried Egg. Abendessen: Fried Egg. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Rismamakey's Gewichtsverlauf
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