|
وجبتي التانيه والاخيره انهارده ١٥٠جم مانجا وقهوة مظبوط 💪💪
|
664 kcal
|
Fett: 39,35g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 42,67g.
Mittagessen: زيت عباد الشمس, خضروات #خضروات, لحم الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). Abendessen: المانجو. Snacks/Sonstiges: مكسرات متنوعة محمصة ومجففة, القهوة, السكر. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamtam0000's Gewichtsverlauf
|