Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Prochiz Keju Slice, Cap Cay Kuah, Salad Buah. Mittagessen: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih, Telur, Chicken Nugget, Fiesta Karage. Abendessen: Saus Tiram, Wortel, Telur, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Pocky Milk Pocky. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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queensya ziera's Gewichtsverlauf
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