Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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138,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: BariWise Pineapple Fruit Drink, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Au Bon Pain Asiago Cheese Bagel. Abendessen: Checkers Famous Seasoned Fries, Waterfront Bistro Pacific Cod. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Snackin’ Bacon. mehr...
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konstantes Gewicht
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