Mau cerita sedikit, ini BB aku sekitar 50an di tb 164an pas masih sekolah SMA, aku tim volly sekolah, suka bgt olahraga . olahraga porsi atlit setiap ada latihan, perut rata kaki tangan kecil kurus seseg bagus deh . Tapi sekarang BB naik smpe 65kg haha😭😭
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926 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Pisang, V-Soy V-Soy Cocoa, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Indomie Mi Goreng. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kentang Rebus. mehr...
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Kommentare
gpp aku juga waktu kuliah tb 160 bb 48-49, setelah nikah sampe 68 😂, kalo g gitu ga akan blajar diet, ga akan tau nutrisi makanan, ambil hikmahnya aja btw bb ku juga masih 62 😬
semangat diet... 💪💪💪
23 Nov 20 vom Mitglied: KNJannah
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Sonerhyyy's Gewichtsverlauf
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