Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 112,80g | Kohlh: 60,98g.
Frühstück: Oyster Sauce , Cooked Egg White. Mittagessen: Steamed Rice, Oat chicken nugget. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: Strawberries, Cherry Tomatoes, HiLo Swiss Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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theiamanda's Gewichtsverlauf
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