Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 20,30g | Kohlh: 61,60g.
Frühstück: Cos or Romaine Lettuce , Kewpie Saus Siram Thousand Island, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Banana Bread, Green String Beans, Carrots, Fried Egg, White Rice. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rismamakey's Gewichtsverlauf
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