Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: Tea Unsweetened. Mittagessen: Kailan, Greenfields Fresh Milk, Yong Fu Tahu Kuning Bandung, Pineapple, Ikan Dori, Black Pepper, Garlic Powder, Curry Powder, Coriander Seed, Chili Powder, Lemon, Boiled Egg. Abendessen: Ikan Dori, Kailan, Orange, Boiled Egg, Konyaku Japan, Cacao Powder, Fresh Milk, Dried Chia Seeds, Strawberries. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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levinab's Gewichtsverlauf
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