بالضبط كدا مساله جواع مزيف ولا جواع مزيف ولا حاجه جسم الانسان بيحتاج سعرات كتير يعني حسب الانسان يعني لو متخلتش السعرات المطلوبه عقلك برسل اشاره للمعده يبدا الزن لو ملقوش فيدا من الزن يرواح العقل يرسل للجسم رساءل بانوو لزمن يطلع طاقه من الخزاااااااااان 🙃الي هوا الكرش وشمالو
ويمينه ويسحب الجسم الطاقه الي متخزنه يعني الهدف من دا استعمال طاقه متخزنه فا لو حصل معاك كدا افرح ان الخزان الي هوا الكرش بيفضه يوم بعد يوم ولو جعت وعوز تسد الجوع عليك وعلي الماء او خيار كتر الماء في اليوم هيظبت معاك اليوم وبالتوفيق ⚘