@Galadriel@'s Notizen, 22 Dez 20

ogle yemegi

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2020:
629 kcal Fett: 29,40g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 52,06g.   Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Çay, Menemen. Mittagessen: Harras Brokoli, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Dost Kakaolu Süt (200ml), Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. mehr...



     
 

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