Shiningmoon2165's Notizen, 17 Jan 09

UGG... I hate/love this Diet calendar... It really keeps you accountable to everthing you put in your body!! Like, I don't want to admit to myself what I am eating... UURRGG... I know this is actually a really good thing.

Totally having an off "diet" day!

That's ok... I'll get right back on the band wagon again tomorrow!

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2009:
1411 kcal Fett: 69,39g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 156,27g.   Mittagessen: as close to what I actually had, White Beans. Snacks/Sonstiges: Yogi fasting tea, unsalted sunflower seeds, cashews, evaporated milk, detox tea, chai tea, xylitol, coffee,  fudgesicle. mehr...
2436 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 35 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Shiningmoon2165's Gewichtsverlauf


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