Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2009
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1454 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 211,63g.
Frühstück: milk 2 %, basic 4 cereal, Cream (Half & Half), Granulated Sugar, Coffee, banana. Mittagessen: apple, olive garden shrimp primavera. Abendessen: Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Sonstiges: mcdonalds apple pie, Water. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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leah1113's Gewichtsverlauf
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