Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
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87,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 265,38g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Tarte aux Pommes, Camembert, Bio Village Galettes de Riz Complet, Crème Fraîche Épaisse, Riz Blanc. Abendessen: Vin de Table Blanc, La Laitière Secret de Mousse Framboise, Génoise, Monoprix Pavé de Saumon, Riz Blanc, Vol-au-vent. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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