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Heute war ich endlich mal wieder fleißig unterwegs 💪 jetzt muss ich mich nur noch beim Abendessen und anschließendem Tatort zusammen reißen und dann kann der Wiegetag morgen kommen
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1739 kcal
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Fett: 85,69g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: Jeden Tag Aufbackbrötchen, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Lotsenwurst Mettwurst 1A, Milram Sylter Käse, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: Kiwi, Beste Ernte Rote Beete, Möhren, Lidl Körniger Frischkäse. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Damhus Bratwurst , Olivenöl, Hallo Pizza Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: REWE Reiswaffel. mehr...
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 Kommentare
Super! Das schaffst du auch-mach dir einen leckeren Tee mit Geschmack beim Tatort ☺️👍🤩
Viel Spaß!
17 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Das war ein guter Tipp! 🫖
17 Jan 21 vom Mitglied: Speckmussweg1987
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Speckmussweg1987's Gewichtsverlauf
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