Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2014
|
87,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 97,49g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 201,83g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Compote de Pommes, Le Gaulois Le Filet de Poulet Façon Cordon Bleu, Haricots Verts, Carrefour Flageolets. Abendessen: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Dia Truite Fumée, Jambon de Dinde, Leader Price Mimolette en Tranches, Nutella Nutella, Crêpes Nature. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Super U Chocolat Au Lait Extra-Fin, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Champignons de Paris (Sautés). mehr...
|
|
2182 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
|