salonpashott's Notizen, 29 Jan 21

day workout 11, semangatttttt

68 kg Bisher verloren: 6 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2021:

262 kcal

Fett: 9,23g | Eiw: 4,36g | Kohlh: 44,06g. Mittagessen: Apel, Sari Roti Roti Sisir Mentega. mehr...

1835 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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salonpashott's Gewichtsverlauf