Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 173,73g.
Frühstück: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Mittagessen: Cadí Mató, Miel, Pechuga de Pollo, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes. Abendessen: Mermelada, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Yogur Natural, Hacendado Mozzarella Fresca , Pulpo, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Mandarina, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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pagentes's Gewichtsverlauf
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