|
Fatsecret ailesi kısır kilo yapar mı acep
|
434 kcal
|
Fett: 11,04g | Eiw: 20,99g | Kohlh: 69,07g.
Mittagessen: Sütaş Light Süt, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Kapuska. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Portakal, Pınar Light Süt , Keçiboynuzu, Limon, Ayva, Yeşil Elma. mehr...
|
|
 Kommentare
Yağını az tutup olculu yerseniz neden kilo yapsin. Hicbir sey tek basina kilo yapmaz zaten önemli olan denge 😇
13 Feb 21 vom Mitglied: dndkksal
|
13 Feb 21 vom Mitglied: elizabrean
|
Yapmaz bulgur tehlikeli bir ürün değil Zeytinyağ kullanılıyor ise oda sağlıklı diger girdilerde sağlıklı problem yok porsiyon kontrollü tuketin😉😉😉💪💪💪🧿🧿🧿🙋
13 Feb 21 vom Mitglied: serhatbyr
|
13 Feb 21 vom Mitglied: sudebuber1208
|
Teşekkürler serhat abicim😊
14 Feb 21 vom Mitglied: elizabrean
|
14 Feb 21 vom Mitglied: Razor138
|
yemedim arkadaşlar teşekkürler yine de herkese
14 Feb 21 vom Mitglied: elizabrean
|
kısır en sevdiğim.bazen pilav yerine ve salata yerine. kısır yapıp yiyorum. 7.8 kaşık dolu dolu.yiyebilirsin haftada bir pilav yerine bence
14 Feb 21 vom Mitglied: iradelideli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elizabrean's Gewichtsverlauf
|