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In der letzten Woche habe ich es ganz gut hinbekommen alles. Jetzt gilt es, weiter zu machen! Guten Start in die Woche euch allen! P.S.: Tipps für s Hula Hoop Training sind gern gesehen 😃
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1417 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 191,68g.
Frühstück: TiP Schoko Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Mittagessen: Mischkornbrot, Bonduelle Kichererbsen , Brokkoli, REWE Passierte Tomaten, Aldi Passierte Tomaten, Olivenöl. Abendessen: Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aro Erbsen und Möhren, Kunella Feinkost Walnußöl. Snacks/Sonstiges: GutBio Reiswaffeln Apfel, Harry Weizenmischbrot. mehr...
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Speckmussweg1987's Gewichtsverlauf
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